Hem » keto » 14 Day Keto Challenge Review

14 Day Keto Challenge Review

Den 3 Vecka dieten

De 14 Day Keto Challenge är en ny dietplan skapad av bästsäljande författare och CISSN-certifierad nutritionist Joel Marion. Det är en av de mest unika ketogenbaserade dietplanerna som du kan hitta online.Joel Marion 14 Day Keto Challenge Den här nya dietplanen aktiverar din kropp och omvandlar den till en fettförbränningsmaskin under 2-veckor. Denna nya plan minskar intaget av kolhydrater och ökar nivån av vänliga fetter i en persons kropp. På den här nya planen kommer du att lära dig om en speciell grupp av "superfetter" och hur dessa fetter hjälper dig att kasta överflödiga pounds på så lite som 14-dagar. Några av dessa så kallade "superfeta" livsmedel inkluderar favoriter som bacon, smör, fettrött kött och äggulor. Den här nya 14-dagen utmaningen har inget att göra med Atkins och det är helt olikt med en traditionell ketogen dietplan.

En traditionell keto diet leder till fas kallad ketos. Ketos är ett metaboliskt tillstånd som kännetecknas av ökade nivåer av ketonkroppar i kroppsvävnaderna. Genom att drastiskt minska ditt carbintag och ersätta dessa kolhydrater med rätt typ av fett, kommer en traditionell keto-diet att tvinga din kropp att producera ketoner för bränsle som gör det möjligt för din kropp att effektivt bränna fett för energi. Låter bra rätt? Tja, det finns en stor nackdel med detta ... och det är något folk börjar oroa sig för innan man börjar en keto diet plan. Det kallas Keto-influensan.

Vad är Keto Flu?

Ketoinfluensan är en term som används för att beskriva influensaliknande symtom associerade med att börja med den mycket lågkarbo-ketogenbaserade dietplanen. Med ketoinfluensan kan en person uppleva svåra problem, inklusive sömnlöshet, förstoppning, matsmältningsbesvär, huvudvärk, muskeltrötthet och mineralbrist. Med 14 Day Keto Challenge du behöver inte oroa dig för att hantera riskerna med ketoinfluensan. En annan nackdel med en traditionell keto diet är att det ibland kan ta upp till en månad för en person att gå in i "sann" ketos. Även om din kropp av någon anledning kan komma in i ketos om en vecka, är det största problemet förutom ketoinfluensan att en traditionell ketoplan inte bara är flexibel och det är orealistiskt att vara i tillstånd av permanent ketos på lång sikt. Förutom att det inte är realistiskt, är ett tillstånd av permanent ketos inte hälsosamt för din kropp på lång sikt.

14 Day Keto Challenge diet plan är den bästa lösningen för den traditionella ketodieten. Din kropp kommer att kunna producera ketoner, och du kommer inte att gå igenom ketos. Ja, du hörde det rätt ... .du kommer fortfarande att få ALLT av de fantastiska fördelarna med din kropp som producerar ketoner UTAN faktiskt är i sann ketos.

På en traditionell keto diet plan kan din metabolism börja sakta ner inom 7-10 dagar på grund av bristen på glukos från att inte äta kolhydrater. Detta kommer då att orsaka problem för de hormoner som är ansvariga för att bränna fett. Lösningen på detta problem handlar om att äta "ketocarbs" vid lämpliga tider. Detta är heltäckande i 14 Day Keto Challenge dietplanen! Med denna dietplan kommer du att upptäcka sanningen om hur "ketocarbs" kan balansera och optimera dina hormoner för att effektivt bränna fett.

14 Day Keto Challenge Diet

FÖRDELAR MED ATT ANVÄNDA 14 DAY KETO CHALLENGE:

Du måste äta ketobaserade kolhydrater för att upprätthålla och förbättra din ämnesomsättning. Några av fördelarna med att använda den här 14-dagen keto utmaningen är:

- En användares kropp kommer effektivt att bränna det överskott av glukos som finns i kolhydraterna. Detta gör det möjligt för levern att börja producera ketoner på nytt.

- Magefetthormonerna som också minskar kortisolhalterna kommer att minska.

- En ordentligt reglerad sköldkörteln (detta är ansvarig för din ämnesomsättning)

- Ökade energinivåer

- Inget mer att göra med att inte kunna fokusera

- En förbättring av insulinnivåer som leder till lägre fettnivåer i kroppen

- Detta ketobaserade dietsystem har ingen ketoinfluensa som de traditionella keto-dietanvändarna upplever. Du kommer att kunna njuta av den nya förändringen i din kropp utan skadliga "keto-biverkningar"

- Dieten gör att kroppen kan konvertera lagrat fett till energi. Fettfördelningen kommer inte nödvändigtvis att gå igenom ketoseprocessen.

- 14-dagen keto-utmaningsdieten gör att du kan äta och njuta av dina favoritmåltider. Du behöver inte begränsa dig från kolhydrater när din kropp befinner sig i ketonproduktionsfasen.

VARFÖR DU SKAL KÖP 14 DAY KETO CHALLENGE:

Denna dietplan för 14-dagen erbjuder många fördelar på kort tid. Du behöver inte vara ansluten till ketodieten för en livstid. Några av anledningarna till att du kan bestämma dig för att använda denna diet för bättre och snabbare resultat är:

- Du kommer att kunna njuta av alla dina favoritfettproteinkällor så länge du väljer rätt köttkutta.

- Du kan njuta av din favorit högkarbid måltid så länge du inkluderar "keto carbs". Detta inkluderar att äta frukt också! Du måste dock veta rätt tid att äta dessa måltider för att förbättra dina fettförbränningsförmågor vilket är något som kursen helt täcker.

- Den här kärnbaserade planen för 14-dag har inga förlängda biverkningar som skulle begränsa dina förmågor. Detta skiljer sig från den traditionella ketodieten som har många biverkningar.

- Den här planen hjälper dig att få magert muskel

- Du kan ladda ner den här guiden direkt eftersom den är tillgänglig i PDF-format så att du kan komma igång direkt

- Du kan njuta av din favorit alkoholhaltiga drycker genom att undvika alkoholer som ökar fettförvaringen och innehåller för mycket socker. Denna 14-dagplan visar vilka alkoholhaltiga drycker du kan dricka

- Lätt att använda på grund av sin "riktade keto approach"

- Du kan njuta av dina favoritdrinkar en gång i veckan utan att bli fet när du förstår helt hur den här riktade keto-strategin verkligen fungerar

- Denna plan är lätt att följa på lång sikt och innehåller mineraler, näringsämnen och ingredienser som förhindrar brister som är vanliga i standard-ketodieten

- Om du inte är nöjd på något sätt kommer denna 14 Day Challenge som en full 60-dag pengarna tillbaka garanti så att du inte har något att förlora!

SLUTSATS

Vi tycker att denna plan är stor och det är det bättre alternativet för din kropp på lång sikt. Om du har planerat att gå keto när som helst snart, se till att kolla in denna 14 Day Keto Challenge först eftersom det kommer med mindre risk och garanterar fortfarande resultat! Om du beställer idag får du även 4 GRATIS bonusgåvor med din beställning! Du får 4 bonus eBooks som innehåller en träningsguide, keto snacks och hacks, en cheat sheet guide och den intermittenta fastande ritningen.

Lämna ett svar

Sekretesspolicy / Affiliates Disclosure: Den här webbplatsen kan få ersättning för inköp från referenslänkar. Fitness Rebates är en deltagare i Amazon Services LLC Associates Program, ett affiliate-reklamprogram som är utformat för att ge ett sätt att webbplatser tjänar reklamavgifter genom att annonsera och länka till Amazon.com. Se vår "IntegritetspolicyAnnonser som betjänas av Google, Inc. och tillhörande företag kan kontrolleras med hjälp av cookies. Dessa cookies tillåter att Google visar annonser baserat på dina besök på den här webbplatsen och andra webbplatser som använder Googles annonseringstjänster.